Kalte Gurkensuppe mit pikanten Kürbiskernen
- ca7924
- vor 2 Tagen
- 2 Min. Lesezeit
Für 4 Portionen
ZUTATEN:
3 große Salatgurken, geschält (1 kg)
65 g Tahin
2 EL Olivenöl + mehr zum Servieren
2 Bio-Zitronen, 2 TL Schale, abgerieben, 60 ml Zitronensaft
2 große Knoblauchzehen, zerdrückt
10 g Dill, grob gehackt, + mehr zum Servieren
¾ TL Aleppo-Chili-Flocken (oder ½ TL herkömmliche Chili-Flocken)
100 g Eiswürfel
20 g Minze
20 g Petersilienblätter, grob gehackt
1 Tomate, in 0,5 mm große Würfel geschnitten zum Servieren
Salz
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Kürbiskerne
3 EL Olivenöl 40 g Kürbiskerne 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen ½ TL Chili-Flocken
ZUBEREITUNG: Für die pikanten Kürbiskerne alle Zutaten mit 1 Prise Salz vermengen und in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 8 Minuten rösten, bis die Kerne beginnen leicht Farbe anzunehmen und zu platzen. In ein Schälchen umfüllen und auskühlen lassen.
Ein etwa 80 g schweres Stück Gurke abschneiden, halbieren, die Kerne herauslösen (die können mit den anderen Gurken püriert werden) und in etwa 1 cm große Würfel für die Einlage schneiden. Beiseite stellen. Restliche Gurken in grobe Würfel schneiden und mit dem Mixer) oder in einer Schüssel mit dem Stabmixer) pürieren. Tahin, Zitronenschale und-saft, Olivenöl, Knoblauch, Dill (bis auf den zum Servieren) und Chili-Flocken einarbeiten wie auch die Eiswürfel und die Hälfte der Minze- und Petersilienblättchen. 1 TL Salz und reichlich Pfeffer dazugeben und etwa 2 Minuten mixen, bis die Suppe ganz glatt ist. Bis zum Servieren in den Kühlschrank stellen.
Anrichten:Die Suppe auf Schalen/Teller und die Einlage aus gewürfelter Gurke und Tomate verteilen. Mit der restlichen Minze, Petersilie und Dill bestreuen. Die pikanten Kürbiskerne und einen Faden Olivenöl dazugeben und servieren.
Rezept: Sami Tamimi / Tara Wigley, Palästina, DK, 2020





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